Sagunto arranca la tercera edición de En moviment, el programa de ejercicio y salud
Sagunto inició el lunes 19 de octubre la tercera edición de En moviment, un programa de ejercicio físico y salud con marcha nórdica y conciencia corporal.
La tercera edición de En moviment echó a andar el lunes 19 de octubre en Sagunto. Detrás está la Concejalía de Actividad Física, Salud y Deportes, que incluye el programa entre sus actuaciones de promoción de la salud. La idea de fondo es usar el ejercicio como herramienta: mejorar el bienestar y la autonomía de las personas y evitar los problemas que acarrea el sedentarismo.
El programa funciona porque se coordinan dos ámbitos, el sanitario y el municipal. Su meta es acercar el movimiento a quienes pueden beneficiarse de una práctica regular, con actividades adaptadas a las características y necesidades de cada persona. Entre las propuestas vinculadas figuran la marcha nórdica y la conciencia corporal. El Ayuntamiento subraya además que esa coordinación entre profesionales de la sanidad y servicios municipales sirve para impulsar acciones preventivas y mejorar la salud de la población, y presenta la iniciativa como muestra del compromiso de Sagunto con los estilos de vida activos.
Para entender el planteamiento sirve el modelo que describe el Ayuntamiento de Alicante, que aplica el mismo programa. Allí, En moviment se apoya en un convenio de colaboración con la Conselleria de Sanidad y crea un sistema de prescripción de actividad y ejercicio físico orientado a la salud. Según esa descripción, los profesionales sanitarios de Atención Primaria pueden derivar a personas inactivas y a pacientes hacia la actividad física municipal. La nota de Sagunto no entra en el detalle de cómo se hace esa derivación en el municipio.
El perfil de participantes también se conoce por el marco autonómico. Valencia Plaza publicó en abril de 2024, al informar del impulso de la Generalitat a la actividad física en los municipios, que En moviment se dirige a personas inactivas, con factores de riesgo o patologías crónicas, y a mayores de 70 años. Según ese medio, la prescripción dura entre seis y nueve meses, y quienes participan cuentan sin coste con instalaciones y apoyo profesional. Son las condiciones del programa autonómico, no datos confirmados para la edición de Sagunto.
La marcha nórdica tampoco es nueva en el municipio. En mayo de 2020, elperiodic.com informó de que la Concejalía de Deportes había señalizado tres rutas de esta práctica en Sagunto, entre ellas el Itinerario del Palancia al Mar, de 10 km, que parte de la playa de Puerto de Sagunto. Los tres recorridos forman parte de la Red de Destinos Turísticos de Marcha Nórdica de la Comunidad Valenciana. El Ayuntamiento no indica si En moviment utiliza esas rutas.
La nota municipal no detalla horarios, lugares de las sesiones ni la forma de apuntarse. Quien quiera saber si puede participar tendrá que consultarlo con la Concejalía de Actividad Física, Salud y Deportes.
Según el Ayuntamiento de Sagunto, con datos complementarios del Ayuntamiento de Alicante, valenciaplaza.com y elperiodic.com.